Как сочетать ароматы, чтобы они положительно повлияли на нас? Чудодейственная ароматерапия!

Ароматерапия может применяться при многих недугах, в зависимости от того, какие масла используют для ингаляций или массажа, можно получить разные эффекты.

Итак, при проблемах с засыпанием, рекомендуются масла:

• из римской ромашки,
• майорана,
• лаванды,
• розы,
• и мелиссы.

Уровень стресса и напряжения снизят масла:

• из бергамота,
• с шалфеем,
• розой,
• и лимонной травой.

В случае простуды, гриппа или респираторных заболеваний поможет масло:

• анисовое,
• сосновое,
• из тимьяна,
• или эвкалиптовое.

Самое полезное масло при кожных инфекциях:

• чайного дерева,
• можжевельника,
• пачули,
• или лаванды.

Масляные смеси часто используются во время ароматерапевтических процедур, но в такой смеси должно быть не более 5 масел.

Примеры комбинаций масел для определенных заболеваний

Из-за отсутствия концентрации используют смесь масел:

• розмарина – 5 капель,
• лаванды – 2 капли,
• герани – 2 капли,
• апельсина – 1 капля.

В случае головной боли дома поможет комбинация эфирных масел:

• лаванды – 3 капли,
• герани – 2 капли,
• мяты перечной – 2 капли,
• гвоздики – 2 капли,
• эвкалипта – 1 капля.

От утренней усталости и для бодрствования на остальную часть дня могут дать смесь масел:

• апельсина – 4 капли,
• розмарина – 3 капли,
• можжевельника – 1 капля,
• мяты перечной – 1 капля.

С каких процедур ароматерапии стоит начать?

С Columna Medica от Aromatherapy Associates. Это интенсивно питающая и разглаживающая процедура с использованием кофейного пилинга, обогащенного массажем всего тела. Конечно, во время процедуры используют эфирные масла из здоровых и проверенных источников. Кроме того, процедура дополняет увлажнение волосы и уход за лицом с розацеа.

Является ли ароматерапия безопасной для всех?

Несмотря на многие полезные свойства эфирных масел и естественность их происхождения, далеко не каждый может позволить себе их преимущества.

Люди с астмой, а также люди с хрупкими кровеносными сосудами не могут использовать ингаляции. Эфирные масла также могут быть опасны для людей с эпилепсией, заболеваниями нервной системы или аллергией.

Беременные женщины не должны использовать масла: дягиля, тимьяна, мелиссы, мяты, можжевельника, кипариса, мяты перечной, лаванды, майорана, розы, ромашки и фенхеля.

Все цитрусовые масла повышают чувствительность к солнцу, поэтому после 6 часов использования нужно избегать солнечных ванн. Наиболее фототоксичным является масло бергамота, затем масло лайма холодного отжима, затем масло горького апельсина и, наконец, лимона и грейпфрута. Бросила девушка? Не беда! Советуем вам не тратить время на слезы напрасно, поберечь нервы и заработать на кафешку для следующей дамы вашего сердца. Делюсь, отрываю от сердца, с теплотой в душе и любовью ко всему прекрасному в это ммире - мой спортивный промокод 1xbet . Настоящая и реальная вещь. Работает на спортивные события, тем самым вы займете себя в свободное время и заработаете. Надеюсь, у вас пытливый ум и удачная рука! Ну, и любовь хотя бы к одному виду спорта. Хотя, если вы очень удачлив, можете просто попробовать, тем более там удвоение на первый депозит.